太极 78部

资源介绍

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太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。

传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此成为中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。

太极拳是中国传统辩证的理论思维与武术、艺术、导引术、中医等的完美结合，它是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用

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文件图例

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部分文件目录：

太极 78部
画眉鸟叫
李德印二十四式太极拳精讲第7组
带口令88式太极拳 全套动作背练 口令李德印 示范陈思坦
带字幕口令32式太极拳8-13式李德印
24式太极拳分解教学吴阿敏16-17
020 42式全套动作演练
24式太极拳分解教学吴阿敏4-5
太极扇第五段分动演示
回春医疗保健操(精选)
带口令48式太极拳8-13式 教学版 李德印
24式太极拳分解教学吴阿敏6
陈氏太极长拳108式1
太极扇第三段分动演示
太极扇第四段分动演示
陈式太极长拳108式2
李德印32式太极拳01
24式太极拳分解教学吴阿敏7-8
42式太极拳背向.带口令.
节回春医疗保健操 全套演示 陈国惕
24式太极拳分解教学吴阿敏3-4
24式简化太极拳背向示范带口令
太极扇第一段分动演示
李德印32式太极拳05
42式第二动背向演讲
李德印二十四式太极拳精讲第6组
AVSEQ03
42式第二动要讲解
带口令48式太极拳20-28式 教学版 李德印
李德印二十四式太极拳精讲第3组
太极扇第二段分动演示
养生保健就打太极
李德印32式太极拳03
42式第三段要领演练
42式太极拳背正向带口令
24式太极拳分解教学吴阿敏9-10
李德印二十四式太极拳精讲第2组
带口令48式太极拳37-48式 教学版 李德印
AVSEQ02
吴阿敏42式太极拳上
AVSEQ01
李德印二十四式太极拳精讲第8组
带口令48式太极拳14-19式 教学版 李德印
24式太极拳分解教学吴阿敏.18
带口令48式太极拳29-36式 教学版 李德印
李德印二十四式太极拳精讲第1组
带字幕口令32式太极拳14-21式李德印
42式第三段分解演练
42式第二动分解演讲
42式第四段要领讲解
42式太极拳介绍
带字幕口令32式太极拳22-32式李德印
60节回春医疗保健操(特曲)
太极扇第六段背向演示
李德印二十四式太极拳精讲第4组
42式第四段背向演练
李德印32式太极拳04
42式第一动要领讲解
李德印32式太极拳02
李德印二十四式太极拳精讲第5组
42式第一连贯演练
李德印32式太极拳07
42式第四段分解演练
42式第四段连贯演练
42式第三段背向演练
32式太极拳带口令提示
带字幕口令32式太极拳1-7式李德印
42式全套动作演练
42式第三段连贯演练
吴阿敏42式太极拳下
42式第一动背向演练
24式太极拳分解教学吴阿敏13-15
42式第一动分解演练
42式第二动连贯演练
24式太极拳分解教学吴阿敏11-12
李德印32式太极拳06
24式太极拳分解教学吴阿敏0-2
带口令48式太极拳1-7式 教学版 李德印
特级画眉鸟叫

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